Įžanga. Didelė mitybos reikšmė. Maistas – kaip vaistas. Kraujas – ypatingi syvai. Ką pastebėjo amerikietis gydytojas. Mokslas padeda intuicijai. Dėstymas. Kraujo grupės ir jų įvairovė. Maisto produktuose slypintys antigenai. Kenksmingų lektinų poveikis. AB0 dietos esmė. Valgykime kaip mūsų protėviai. Kaip praktiškai taikyti AB0 dietą. Nuosekliai keiskime mitybą. 0 kraujo grupė. Mėsa, žuvis, javai, pieno produktai ir kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. A kraujo grupė. Mėsa, žuvys, javai, pieno produktai bei kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. B kraujo grupė. Mėsa, žuvys, javai, pieno produktai bei kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. AB kraujo grupė. Mėsa, žuvys, javai, pieno produktai bei kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. Išvados. Kaip veikia dieta pagal kraujo grupę. Mitybos klaidos. 0 kraujo grupei rekomenduojami maisto produktai. AB kraujo grupei rekomenduojami maisto produktai. AB kraujo grupei nepatartini vartoti maisto produktai.
27.04 KB
